• Início
  • About
  • literatura
    • Book Tropes: um guia
    • Read the World
    • opiniões
      • todas as resenhas
      • Índice de Resenhas
      • por avaliação
        • DNF
        • 2 estrelas
        • 3 estrelas
        • 4 estrelas
        • 5 estrelas
      • por género
        • romance
        • erótico
        • thriller
        • policial
        • mistério
        • nordic noir
        • terror
        • fantasia
        • horror
        • young adult
        • ficção literária
        • não ficção
        • graphic novel
    • na mesinha de cabeceira | tbr
    • descontos e promoções
    • nacional
    • internacional
  • podcast
  • Curso básicos do notion
  • Outros temas
    • Todos os artigos
    • bullet journal
    • organização
      • organização pessoal
      • Organização para Bloggers
      • produtividade
      • gestão de finanças
      • metas e objectivos
    • app notion
    • cinema e séries
    • As Seen On

Vanessa Teixeira

organização•produtividade

3 Formas de Gerires Melhor o teu Tempo

October 20, 2020

No mundo frenético em que vivemos, costumamos ouvir dizer que “tempo é dinheiro” – e na verdade acaba mesmo por ser. Como tal, devemos poupá-lo e geri-lo da melhor forma possível, para não desperdiçarmos tempo que nunca mais vamos recuperar em coisas que não merecem que o façamos. Por saber que nem sempre é fácil fazer a gestão do nosso tempo, especialmente para quem tem muitas coisas para fazer, decidi trazer-te hoje algumas sugestões de técnicas que podem ajudar-te a fazer esta gestão. Aqui ficam então 3 formas de gerires melhor o teu tempo…

 

3 Formas de Gerires Melhor o teu Tempo

POMODORO

Esta é uma das técnicas mais conhecidas por todo o mundo, e é também uma das que tem melhores “reviews”. A técnica Pomodoro consiste em trabalhar afincadamente numa tarefa durante 25 minutos, e fazer uma pausa de 5 minutos antes de repetir o processo. Ao fim de quatro Pomodoros, a pausa é maior, de cerca de 15 a 20 minutos. 

O objetivo desta técnica é que nós estejamos 100% focados numa tarefa durante aqueles 25 minutos, sem distrações, para depois podermos relaxar durante uns minutos e fazer o que nos apetecer. Para quem quiser tirar o máximo partido desta técnica, existem apps que ajudam a cronometrar os teus Pomodoros, e algumas que até vos penalizam se saírem da app para procrastinar. A que eu mais uso é a Forest, na qual vamos construindo uma floresta e sempre que saímos de um Pomodoro sem ele terminar as nossas árvores morrem. Também podes fazer isso no teu computador utilizando a extensão para o Chrome, o que é melhor ainda!

 

Vê o vídeo: 5 APPS GRATUITAS QUE TODOS OS ESTUDANTES DEVIAM USAR


EISENHOWER MATRIX

Tens muitas tarefas para cumprir e não sabes por onde começar? Esta técnica de organização do tempo vai ajudar-te! Para decidir quais as tarefas a fazer primeiro, faz uma tabela com quatro quadrantes, como na imagem abaixo:

 

O primeiro quadrante destina-se a tarefas importantes e urgentes, o segundo a importantes mas não urgentes, o terceiro a não importantes mas urgentes, e o último a não importantes e não urgentes. Pega na tua lista de tarefas e começa a distribuí-las pelos quadrantes, tendo em conta a sua importância e urgência. 

Deves sempre começar pelo primeiro quadrante, já que é o mais importante e urgente, e a partir daí ir fazendo as tarefas dos restantes quadrantes, por ordem decrescente de urgência e importância. Categoriza as tuas tarefas, e mãos à obra! 💪🏼

 

Lê também: COMO CRIAR O PLANNER IDEAL E ATINGIR PLANNER PEACE

 

TIME BATCHING

Esta técnica é uma das minhas preferidas, e uso-a sempre que é possível. Time batching é, muito simplesmente, o agrupamento de tarefas parecidas ou que têm de ser feitas num mesmo contexto em blocos de tempo. Dito assim, pode parecer confuso, mas vamos a um exemplo… Imagina que tens estas tarefas para fazer:

  • levantar uma encomenda
  • escrever um artigo
  • rever um trabalho para entregar
  • pagar uma fatura no Multibanco
  • submeter um trabalho
  • compras do mês

Se olharmos para estas tarefas, à primeira vista parecem pouco parecidas entre si. Porém, podem ser facilmente agrupadas consoante o seu contexto:

  • Para fazer no computador: escrever um artigo, rever um trabalho para entregar, submeter um trabalho
  • Para fazer na rua: compras do mês, levantar uma encomenda, pagar uma fatura no Multibanco

Idealmente, marcarias um bloco de tempo no teu calendário que fosse suficiente para fazer todas as tarefas no seu contexto específico. Porém, é provável que não seja possível fazê-las todas de seguida. Mas a ideia é tu agrupares as tarefas que são parecidas entre si para seres mais produtiva ao despachar todas elas no seu contexto específico.

Uma das alturas em que eu mais uso esta técnica, para além das tarefas relacionadas com o computador, é quando tenho tarefas para fazer que requerem o uso de uma impressora. Eu tenho a impressora guardada num móvel, e a vontade de a tirar constantemente desse móvel é praticamente nula. Então, o que eu decidi fazer foi dedicar um bloco de tempo específico em que eu despacho tudo o que são impressões, fotocópias, ou digitalizações, e não me preocupo mais com isso até ter acumulado mais três ou quatro tarefas relacionadas com a impressora. Parece-te bem? Analisa as tuas tarefas e força nisso! 💪🏼


 

E chegámos ao fim deste artigo sobre algumas das formas como podes gerir melhor o teu tempo. Espero muito que estas dicas te sejam úteis, e que te ajudem a ser mais produtiva daqui em diante – bom trabalho!

 

ACHASTE ESTE ARTIGO ÚTIL? GUARDA-O NO PINTEREST!

3 Formas de Gerires Melhor o teu Tempo    3 Formas de Gerires Melhor o teu Tempo 

Relacionado

1
2 Comments

Reader Interactions

Deixa um comentário Cancel reply

Comments

  1. Andreia Moita says

    October 25, 2020 at 11:10 pm

    Muito bom post. A segunda dá muito jeito para organização, planeamento e gestão de tempo, que é muito importante em qualquer trabalho. Já tinha ouvido falar da primeira mas não sabia a fundo do que se tratava e a última não conhecia de todo pelo que adorei as tuas dicas.

    Reply
    • Vanessa says

      October 26, 2020 at 5:04 pm

      Olá Andreia, muito obrigada pelo teu comentário! Fico contente por saber que gostaste do post e que as dicas te foram úteis.
      Beijinhos e bom trabalho 🥰💪🏼

      Reply
Previous Checklist de Mudança de Estação – Organiza-te neste Outono 🍂
Next Os benefícios do Journaling

Related Posts

bullet journal

5 FORMAS DE USAR WASHI…

Método Kakebo de Gestão Financeira
download

Método Kakebo de Gestão Financeira

notion

Como Deixei de Usar Papel…

bullet journal

5 Trackers que Tens de…

Primary Sidebar

Olá! Eu sou a Vanessa, uma miúda lisboeta de 26 anos. Se um dia me encontrarem, é muito provável que eu esteja a ler, a escrever em blogs, ou a beber Coca-Cola.

  • Email
  • Instagram
  • Pinterest
  • YouTube

2023 Reading Challenge

2023 Reading Challenge
Vanessa has read 0 books toward her goal of 50 books.
hide
0 of 50 (0%)
view books

A Ler…



Últimos Posts

Secretly Yours de Tessa Bailey

love and other words

Love and Other Words de Christina Lauren

O Canto de Aquiles The song of Achilles

O Canto de Aquiles de Madeline Miller

não percas nada!

Arquivo

Meta

  • Log in
  • Entries feed
  • Comments feed
  • WordPress.org
Privacy & Cookies: This site uses cookies. By continuing to use this website, you agree to their use.
To find out more, including how to control cookies, see here: Cookie Policy
𝙃𝙖𝙫𝙚 𝙮𝙤𝙪 𝙧𝙚𝙖𝙙 𝙖𝙣𝙮𝙩𝙝𝙞𝙣𝙜 𝙗𝙮 𝙏𝙚𝙨𝙨𝙖 𝘽𝙖𝙞𝙡𝙚𝙮? ☀️
⠀
This is my fourth book of hers and I really want to keep reading her backlist. Her books are usually lighthearted, easy to read, smutty, and quite addictive! 📚 Definitely recommend the Ballinger Sisters duology ✌🏼
⠀
{#bookclub #booklove #readingreels #bookreels #newbookclub #popularbooks #bookphotographer #booknerd #yabooks #bookreviewer #tbrpile #bookstagramportugal #bookblogger #booknerd #bookshelves #bookreviews #bookrecs #romancebooks #bookmail #romancebooks #bibliophile #bookaddict #booksofinsta #bookaesthetic #bookreleases #currentlyreading #bookishreels #bookhumor #youngadultbooks #bookchallenge #tessabailey}
𝙒𝙝𝙖𝙩 𝙖𝙧𝙚 𝙮𝙤𝙪 𝙘𝙪𝙧𝙧𝙚𝙣𝙩𝙡𝙮 𝙧𝙚𝙖𝙙𝙞𝙣𝙜? 💭
⠀
I’ve just finished 𝘐’𝘮 𝘎𝘭𝘢𝘥 𝘮𝘺 𝘔𝘰𝘮 𝘋𝘪𝘦𝘥, and now I’m reading 𝘛𝘩𝘦 𝘗𝘳𝘪𝘴𝘰𝘯 𝘏𝘦𝘢𝘭𝘦𝘳 📚
⠀
{#bookclub #booklove #readingreels #bookreels #newbookclub #popularbooks #bookphotographer #booknerd #yabooks #bookreviewer #tbrpile #bookstagramportugal #bookblogger #booknerd #bookshelves #bookreviews #bookrecs #romancebooks #bookmail #romancebooks #bibliophile #bookaddict #booksofinsta #bookaesthetic #bookreleases #clubedeleitura #bookishreels #bookhumor #youngadultbooks #bookchallenge}
📚 𝗙𝗘𝗕𝗥𝗨𝗔𝗥𝗬 𝗪𝗥𝗔 📚 𝗙𝗘𝗕𝗥𝗨𝗔𝗥𝗬 𝗪𝗥𝗔𝗣 𝗨𝗣 📚
⠀
February wasn’t a great reading month for me. It’s a shorter month and I was traveling for a week, so there were many days on which I did not read a single page. Even so, I managed to read a few books and start a couple others — and had tons of fun on my trip! 🤪
⠀
𝙗𝙤𝙤𝙠𝙨 𝙄 𝙧𝙚𝙖𝙙
✨ Gild by Raven Kennedy
✨ Gone Tonight by Sarah Pekkanen (out in August)
✨ Tudo o que Nunca Fomos by Alice Kellen
⠀
𝙗𝙤𝙤𝙠𝙨 𝙄 𝙨𝙩𝙖𝙧𝙩𝙚𝙙
✨ Where the Crawdads Sing by Delia Owens
✨ Get a Life, Chloe Brown by Talia Hibbert
⠀
💭 What did you read in February? Here’s to a better reading month in March! 🥂
⠀
{#bookclub #booklove #readingreels #bookreels #whatiread #popularbooks #bookphotographer #booknerd #yabooks #bookreviewer #tbrpile #bookstagramportugal #bookblogger #booknerd #bookshelves #bookreviews #bookrecs #romancebooks #bookmail #romancebooks #bibliophile #bookaddict #booksofinsta #bookaesthetic #bookreleases #readingwrapup #bookishreels #bookhumor #youngadultbooks #bookchallenge}
🚨 𝘽𝙤𝙤𝙠 𝘾𝙡𝙪𝙗 𝘼𝙇𝙀𝙍𝙏 🚨
⠀
💬 𝗹𝗶𝗻𝗸 𝗻𝗮 𝗯𝗶𝗼
Junta-te ao clube ✨ TEMOS, E JÁ LEMOS ✨ para poderes partilhar o teu gosto pela leitura e interagir com outros leitores 📚✨
⠀
www.vanessateixeira.pt/clube/
⠀
{#bookclub #booklove #readingreels #bookreels #newbookclub #popularbooks #bookphotographer #booknerd #yabooks #bookreviewer #tbrpile #bookstagramportugal #bookblogger #booknerd #bookshelves #bookreviews #bookrecs #romancebooks #bookmail #romancebooks #bibliophile #bookaddict #booksofinsta #bookaesthetic #bookreleases #clubedeleitura #bookishreels #bookhumor #youngadultbooks #bookchallenge}
𝙄’𝙢 𝙖 𝙜𝙞𝙧𝙡 𝙬𝙝𝙤 𝙡𝙤𝙫𝙚𝙨… 🌸🫶🏼
⠀
💬 I couldn’t resist hopping on this trend 👀 Here are a few things that I love ✨💕
⠀
{#kobosage #booklove #readingreels #bookreels #bookhaul #popularbooks #bookphotographer #booknerd #yabooks #bookreviewer #tbrpile #bookstagramportugal #bookblogger #booknerd #bookshelves #bookreviews #bookrecs #romancebooks #bookmail #romancebooks #bibliophile #bookaddict #booksofinsta #igtag #bookaesthetic #bookreleases #imagirlwholoves #bookishreels #bookhumor #youngadultbooks #bookchallenge}
𝙫-𝙙𝙖𝙮 𝙧𝙤𝙢𝙖𝙣𝙘𝙚 𝙗𝙤𝙤𝙠 𝙧𝙚𝙘𝙨 💕👀
⠀
💬 What will you be reading on Valentine’s Day? I will be reading Get a Life, Chloe Brown 😁
⠀
{#kobosage #booklove #readingreels #bookreels #bookhaul #popularbooks #bookphotographer #booknerd #yabooks #bookreviewer #tbrpile #bookstagramportugal #bookblogger #booknerd #bookshelves #bookreviews #bookrecs #romancebooks #bookmail #valentinesday #bibliophile #bookaddict #booksofinsta #bookaesthetic #romancerecs #bookreleases #reelslibros #bookishreels #bookhumor #youngadultbooks #bookchallenge}
𝙟𝙖𝙣𝙪𝙖𝙧𝙮 𝙬𝙧𝙖𝙥 𝙪 𝙟𝙖𝙣𝙪𝙖𝙧𝙮 𝙬𝙧𝙖𝙥 𝙪𝙥 ✨📚
⠀
💬 What was your favorite read in January? 
⠀
{#readingwrapup #booklove #readingreels #bookreels #bookhaul #popularbooks #bookphotographer #booknerd #yabooks #bookreviewer #tbrpile #bookstagramportugal #bookblogger #booknerd #bookshelves #bookreviews #bookrecs #2023reads #leituras2023 #romancebooks #bibliophile #bookaddict #booksofinsta #bookaesthetic #bookreleases #reelslibros #bookishreels #bookhumor #youngadultbooks #bookchallenge}

Junta-te à nossa newsletter!

Copyright © 2023 Vanessa Teixeira
  • About
  • Política de Privacidade
  • Contactos
Theme by SheShoppes